게시판 검색 구분 : 구분 전체보기 전체 동부희망케어센터 서부희망케어센터 남부희망케어센터 북부희망케어센터 검색 영역 : 전체 검색제목내용검색어 : 검색하기 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 2025년 47호 복지관 소식지가 발간되었습니다! 안녕하세요!남양주시 사회복지관 남부희망케어센터입니다.높고 푸른 하늘, 선선한 바람이 함께하는 가을입니다.지난 여름 동안 남부희망케어센터와 함께한 따뜻한 순간들을 담은2025년 제47호 뉴스레터가 발간되었습니다.7월부터 9월까지 지역주민, 봉사자, 후원자 여러분과 함께한나눔과 성장, 감동의 이야기들을 만나보실 수 있습니다.많은 관심과 응원 부탁드립니다. :) 2025-10-22 북부희망케어센터 2025년 남양주시사회복지 북부희망케어센터 홍보영상!! 안녕하세요 여러분, 따끈따끈한 소식 전해드립니다! : >지난 상반기 촬영했던 홍보영상이 드디어 나왔습니다~!남양주시복지재단 대표 이사님의 인사말, 직원들의 인재상 소개, 사례관리 대상자의 일상 모습 등을 담은 홍보영상은 북부희망케어센터 유튜브에서 확인할 수 있으니 많은 관심과 사랑부탁드립니다.북부희망케어센터 유튜브 영상 보러가기!https://youtu.be/ZGXi-Lf-YJs?si=5GVQcxvEGoorYoh- 2025-07-07 동부희망케어센터 남양주시 사회복지관 동부희망케어센터 [이용자 고충처리 접수 안내] 안녕하세요, 남양주시 사회복지관 동부희망케어센터 [고충처리위원회]입니다. 우리 복지관에서는 복지관을 이용하시는 중 발생하는 이용자분들의 다양한 불편사항들을 청취하고 보다 신속하게 해결하고자 고충처리 위원회를 운영하고 있으며 이용자분들의 작은 소리에도 귀 기울이고 불편사항 해결에 최선을 다하겠습니다. ■ 진행절차 상담신청 ⇨ 접수 ⇨ 회의(고충처리위원회) ⇨ 조치 ⇨ 결과통보 고충 내용은 고충처리위원회 외 열람이 제한되며 신청자가 공개를 원하지 않을 경우 진행 과정은 모두 비공개로 처리됩니다. 그 외에는 접수, 조치사항, 조치결과를 7일 이내에 신청자에게 개별 연락하고 홈페이지에도 게시합니다. ■ 참여방법 1. 이용자 고충처리함(소리함) 가. 위치 : 복지관 1층 ... 2025-06-26 동부희망케어센터 2024년 ESG 복지경영 2024년 남양주시 사회복지관 동부희망케어센터는 ESG 복지경영을 실천합니다. 2024-06-25 남부희망케어센터 남부희망케어센터 시설 대관 안내 *대 상 : 지역주민 누구나*대관시간 : 평일 10:00~17:00 (주말 및 공휴일은 휴관)*대관공간 : 주민소통공간 '덕담' 및 사례회의실*대관범위 : 지역주민 간의 주민모임 및 동아리 진행 또는 센터와 추진하는 사업과 관련 (단, 정치성 및 종교행사, 영리행위 등의 목적의 경우 대관이 불가합니다.)*이용안내 : 유선문의(031-593-9023~4) ※ 활동 내용 및 기관 일정에 따라 대관이 불가할 수 있습니다. <주민소통공간 덕담> 사진 입니다. 2024-05-30 동부희망케어센터 [남양주신협 & 권태환 이사장] 소·중·한 기부 릴레이 기부 우리 센터에서는 지난 8월부터 소중한 기부 릴레이를 시작하고 있습니다.어느덧 후원에 동참한지 3개월이 된 지금, 1호 남양주신용협동조합과 2호 남양주신용협동조합 권태환이사장님과의 기념 사진을 촬영하여 그 의미를 되새겼습니다! 소중한 기부 릴레이란?말 그대로, 소(小)액, 중(中)액의 정기기부자들을 만들어가는 릴레이입니다.1. 매 주 커피 한 잔 값을 나누는 소액 정기후원 (월 5만원 미만),2. 한 아이 아니면 그 이상의 여러 이웃들의 미래를 함께 만드는 중액 정기후원(월 5만원 이상 50만원 미만)♡여러분의 후원은 긴급생계비, 식료품, 주거환경 개선 등 어려움에 놓인 이웃에게 지원됩니다.♡ ☞후원자 혜택 : 연말정산 기부금 세액공제와 더불어 후원해주신 부분이 어떻게 사용되었는지 안내드립니다.☞참여 방법 :... 2025-11-05 서부희망케어센터 [해피빈 모금함] 커피와 라면, 그저 한 끼 식사일까요? [해피빈 모금함] 커피와 라면, 그저 한 끼 식사일까요?남양주시 서부희망케어센터에서는영구·국민임대아파트 단지 내 복지공간『서부! 커피 한 잔과 함께라면』을 통해이웃과 함께 따뜻한 한 끼를 나누는 모금 캠페인을 시작했습니다!누군가에겐 하루의 유일한 식사,누군가에겐 따뜻한 대화의 시작이 되는 이 공간.커피 한 잔과 라면 한 그릇이 고립된 마음을 이어주는 다리가 되고 있습니다.여러분의 작은 마음이 큰 온기가 됩니다.오늘도 이웃이 서로를 돌보는 마을,‘함께’의 힘을 더해주세요. ★★★해피빈 모금함 바로가기★★★https://happybean.naver.com/donation/rdonaboxes/H200000004803/story* 모금기간: 2025.11.01. ~ 2026.01.30.* 목표금액: 3,600,0... 2025-11-04 서부희망케어센터 [사업] 커피 한 잔, 라면 한 그릇이 만들어낸 따뜻한 기적 커피 한 잔, 라면 한 그릇이 만들어낸 따뜻한 기적남양주시 다산동 영구·국민임대아파트 안,누구나 커피를 내리고 라면을 끓여 먹을 수 있는 열린 공간「서부! 커피 한 잔과 함께라면」 입니다.이곳은 단순한 식사 공간이 아닙니다.이웃의 안부를 묻고, 마음을 나누며,복지의 손길이 가장 먼저 닿는 생활 속 돌봄 거점이에요.“지난 주말 혼자 쓰러졌었어요.”커피를 마시던 한 어르신의 말 한마디로즉시 돌봄서비스가 연결되고, 위기상황을 막을 수 있었습니다.또 다른 어르신은 며칠간 보이지 않아 확인해보니집 안에서 쓰러진 채 발견되어 긴급 이송되었고,현재 건강을 회복 중입니다. 작은 공간이지만,이웃의 생명을 지키는 소중한 연결의 장소가 되고 있습니다.커피 한 잔, 라면 한 그릇이 사람과 사람을 잇는 연결고리가 됩니다.시민 가까... 2025-11-04 서부희망케어센터 [사업] 섬세한 우리, 자유롭게 나아가다 (Switch O.F.F) : 달콤한 마음 나눔, 할로윈 봉사활동 운영 섬세한 우리, 자유롭게 나아가다 (Switch O.F.F) : 달콤한 마음 나눔, 할로윈 봉사활동 운영남양주시 사회복지관 서부희망케어센터에서는섬세한 우리, 자유롭게 나아가다 (Switch O.F.F)사업 일환으로10월의 마지막 날, 할로윈을 맞이하여『달콤한 마음 나눔, 할로윈 봉사활동』을 진행했습니다!청소년 봉사자들은 어르신들을 떠올리며정성 가득한 초콜릿 빼빼로를 만들고직접 손글씨로 따뜻한 할로윈 메시지 카드를 작성했습니다.이후 퇴계원읍 내 경로당을 방문해직접 만든 선물을 전달하고 어르신들과 담소를 나누며세대가 함께 어우러지는 따뜻한 시간을 보냈습니다.한 어르신께서는“이렇게 추운 날 정성 가득한 빼빼로를 받으니 마음까지 달콤해지네요.젊은 친구들의 따뜻한 마음에 큰 힘이 됩니다.”라며 고마운 마음을 전해주셨습... 2025-11-04 서부희망케어센터 [공시] 이달의 봉사자(9월) : 근로복지공단 남양주지사 이달의 봉사자(9월) : 근로복지공단 남양주지사오늘은 생일을 혼자 보내고 있는 어르신들께특별한 하루를 선물해 준 근로복지공단 남양주지사 봉사자님들을 소개합니다!봉사자님들께서는 어르신 가정을 가가호호 방문하여정성과 마음이 담긴 축하와 생일선물을 전해주셨습니다.어르신 한 분 한 분의 이야기에 귀 기울이며,‘찾아가는 생일잔치’에 함께해 주신 봉사자님들께 진심으로 감사드립니다.서부희망케어센터와 함께 봉사활동에 동참해주실 분들은 언제든지 연락 부탁드립니다!☎ 문의 : 지역사회조직팀 031-515-4779#서부희망케어센터 #이달의봉사자 #근로복지공단남양주지사#찾아가는생일잔치 #생신축하 #어르신사랑 #마을봉사 #이웃과함께#남양주시 #사회복지 #따뜻한마을 #감사합니다 #함께하는기쁨 2025-11-04 북부희망케어센터 2025년 2차 사회복지현장실습 최종 합격자 안내 안녕하세요, 남양주시사회복지관 북부희망케어센터에 관심을 가지고 지원해주신 모든 분들께 감사드립니다. 2025년도 하계 사회복지현장실습 합격자를 아래와 같이 공고합니다. 인O미(0433), 박O원(9121) 이상 총 2명입니다. 선정되신 실습생 여러분들은 진심으로 환영하며 향후 일정에 대해 개별연락 드렸습니다. 기관 메일 : north-hope@hanmail.net (공문접수)문의 연락 : 070-8853-9523 조하영 팀장 아쉽게도 선정되지 못하신 지원자 분들께 저희 기관에 관심가지고 지원해주셔서 다시 한 번 감사드립니다. 2025-11-03 동부희망케어센터 [우리동네 삼삼오오 연합 모임 2회기 진행 소식] 지난 10월 27일, ‘2025년 우리동네 삼삼오오 연합 모임’ 2회기가 성황리에 진행되었습니다!이번 모임에는 총 6그룹, 24명의 주민들이 함께해 더욱 활기찬 시간이 되었어요. 이번 회기는 인권교육과 목공체험 프로그램을 진행했습니다!인권교육 시간에는인권이란 무엇인지 함께 생각해보고,나의 인권 경험을 나누며 서로의 이야기에 귀 기울였어요.‘감정 쓰레기통’ 활동으로 마음의 짐을 내려놓고,‘긍정 확언 회복 훈련’을 통해 자신을 격려하는 연습도 했답니다.마지막으로 ‘현재의 나에게 엽서 쓰기’를 통해 스스로에게 따뜻한 위로와 응원을 전했어요. 이어진 목공 체험 프로그램(3칸 미니서랍 만들기)에서는서로 도와가며 세상에 하나뿐인 나만의 서랍을 완성했어요!손끝으로 만들어가는 과정 속에서 자연스럽게 대화와 웃음이 피어났답... 2025-11-03 서부희망케어센터 [사업] 쌀쌀한 바람이 부는 10월의 마지막 주, 서부복지+가 다시 주민 곁으로! 쌀쌀한 바람이 부는 10월의 마지막 주, 서부복지+가 다시 주민 곁으로! 지난 10월 27일, 진건 사릉역 앞에서찾아가는 복지상담소 ‘서부 복지+(플러스)’가 열렸습니다!무더운 여름 처음 만났던 사릉역 복지상담소 이후,이번엔 참여 열기가 한층 더 뜨거웠어요많은 주민분들이 발걸음을 멈추고“도움이 필요한 분들에게 꼭 알려드릴게요!”라며관심과 응원의 말씀을 전해주셨습니다.추운 날씨 속에서도 “고생 많으시다”며따뜻한 자판기 커피와 붕어빵을 건네주신 주민분들 덕분에우리의 마음도 훈훈하게 녹아내렸답니다.‘서부복지+(플러스)’에서는- 복지관 카카오톡 채널 가입 안내- 다양한 복지 정보 제공 및 사업 소개- 1:1 복지 상담 및 자원 연계 등을 통해복지 사각지대에 놓인 이웃을 직접 만나고 지원을 안내하고 있습니다.이번 만... 2025-11-03 서부희망케어센터 [사업] 섬세한 우리, 자유롭게 나아가다(Switch O.F.F) :퇴계원 희망매니저와 함께하는 요리교실 섬세한 우리, 자유롭게 나아가다(Switch O.F.F) :퇴계원 희망매니저와 함께하는 요리교실남양주시 서부희망케어센터에서는9~10월 동안 ‘섬세한 우리, 자유롭게 나아가다(Switch O.F.F)’ 프로그램의 일환으로퇴계원 희망매니저와 함께하는 요리교실을 진행했습니다. 아이들과 어르신들의 건강을 위해 유기농 식자재로 정성껏 준비된 수업!아이들은 서툴지만 진심 가득한 손길로 요리를 만들고,희망매니저분들은 든든한 보조교사로 함께하며아이들이 즐겁게 배울 수 있도록 도와주셨어요.매 회기마다 완성된 음식은한 통은 아동 가정으로, 또 한 통은 독거 어르신 가정으로 전달되었습니다. 시간이 지날수록 재료 손질부터 설거지까지 척척 해내는 아이들의 모습,그리고 손수 만든 음식을 전해 받을 때마다손하트를 날리며 환하게 웃던 ... 2025-11-03 북부희망케어센터 시립토리어린이집 시장놀이 수익금 전달 작은 손으로 물건을 사고 팔며 특별한 경험을 쌓은 시장놀이남양주시 별내동에 위치한 시립토리어린이집(원장 유인숙)에서 아이들과 학부모님, 선생님들이 함께 모여 진행한 시장놀이 행사를 통해 마련된 수익금을 북부희망케어센터에 전달하여 따뜻한 나눔을 실천해주셨습니다.수익금 727,000원은 남양주시 북부권역(진접읍, 오남읍, 별내동면) 취약계층을 위해 투명하게 사용하도록 하겠습니다. 감사합니다! 2025-10-31 동부희망케어센터 [늘푸른동산어린이집] 시장놀이 수익금 전달식 ☆작은 손길이 만든 큰 나눔, 별빛처럼 반짝였던 날★지난 23일 늘푸른동산어린이집과 써머힐어린이집이 함께한 ‘늘푸른 별빛 야시장’에서 모인 수익금 2백만 원을 지난 29일, 동부희망케어센터에 기탁해주셨는데요.23일 야시장에는 아이들과 부모님들, 지역주민분들, 그리고 졸업생들까지.. 여러 사람들이 참여하여 세대와 관계를 넘어서 ‘함께 나눔을 만든 하루’였다고 합니다.오늘 진행한 후원 전달식에서 우리는 아이들에게 “오늘 친구들은 우리 동네 어려운 이웃들에게 큰 희망을 선물하는 정말 멋진 일을 한거에요!"라고 말해주었습니다.고사리 손으로 나눔의 가치를 몸으로 경험한 아이들, 함께 응원해주신 부모님과 지역주민분들께 진심으로 감사드립니다. 여러분이 만들어준 따뜻함이 우리 지역 곳곳에 전해질 것이라 믿습니다.♡고맙습니... 2025-10-31 동부희망케어센터 [마석고등학교 학부모회 & 학생] 오란다 전달식 안녕하세요, 동부희망케어센터입니다!오늘의 달달~한 후원 소식 전해드립니다 마석고등학교 학부모회&학생이 직접 만든 달달한 오란다를 저희 센터에 전달해주셨습니다 !학부모회와 학생들이 정성을 가득 담아 직접 ‘오란다’를 만들고예쁘게 포장하여 한 개는 스스로에게, 한 개는 지역에 나눔하는 뜻깊은 활동을 진행해주셨습니다.포장도 예쁘게 선물처럼 해주셔서 받으시는 가정에서 행복하게 맛있게 드실 수 있을 것 같습니다뜻깊은 활동을 통해 지역에 나눔을 실천해주셔서 감사드립니다♡ 2025-10-31 동부희망케어센터 제2회 남양주 아·이·돌(아동·청소년 이음 돌봄) 축제 성황리 개최! 지난 10월 25일(토), 마석민속 5일장에서 열린「제2회 남양주 아·이·돌 축제」가 지역주민과 아동·청소년 1,000여 명의 참여 속에 즐겁게 마무리되었습니다.올해는 작년보다 부스 규모가 더욱 확대되어 기관별 체험활동과 위기 예방 캠페인, 청소년 동아리 공연, 먹거리부스, 미니 바자회 등 다채로운 프로그램으로 풍성하게 채워졌습니다!특히 지역의 기업, 학교, 학부모, 자원봉사자가 함께 어우러져 우리 아이들이 안전하고 존중받는 환경에서 성장할 수 있는 지역사회를 만드는 뜻깊은 시간이 되었습니다. 함께해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다.앞으로도 남양주 아동청소년 이음 돌봄 네트워크는 민·관·학·단체가 함께하는 협력 속에서 아이들의 건강하고 행복한 성장을 위해 계속 나아가겠습니다♡ 2025-10-31 서부희망케어센터 [사업] 2025 어르신 즐김터사업 : '손끝에 머문 이야기 展’ 개최 소식 2025 어르신 즐김터사업 : '손끝에 머문 이야기 展’ 개최 소식오는 11월 5일(수),서부희망케어센터 본관 1층 희망마루에서경기복지재단이 주관하는 2025년 어르신 즐김터사업 외보 공모사업의 일환으로「다시 산다, 신난다」의 성과전시〈손끝에 머문 이야기 展〉이 열립니다.[전시 구성]- 웰컴월(참여자 소개)- 공예 갤러리- 바둑의 미학- 체험 부스- 포토존관람객도 참여할 수 있는양말목 공예 체험 & 바둑 지도 체험도 함께 진행됩니다!작은 손끝의 움직임 속에 담긴따뜻한 온기와 삶의 이야기를 함께 느껴보세요!▼▼▼관련 보도자료 확인▼▼▼https://www.kspnews.com/2413541##남양주시 #서부희망케어센터 #손끝에머문이야기#어르신즐김터 #다시산다신난다 #양말목공예 #바둑전시#희망마루 #복지관소식 ... 2025-10-29 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 경기복지재단 ‘차량 지원 전달식’ 개최! 남양주시사회복지관 남부희망케어센터(센터장 최정선)는10월 29일, 경기복지재단의 ‘사회복지시설 차량 지원사업’에 선정되어새로운 차량을 전달받았습니다! 이번 전달식에는경기복지재단, 경기도의회 보건복지위원회 이병길 의원,그리고 함께 차량을 지원받은남양주시다산노인복지관, 평강꿈나무집, 지체장애인협회 남양주시지회 등3개 기관이 함께해 자리를 빛냈습니다.이번 차량 지원을 통해남부희망케어센터는 지역 내 밑반찬 배달, 후원물품 전달, 가정방문 복지서비스 등더 빠르고 세심한 복지 지원을 이어갈 예정이에요. 최정선 센터장은“이번 차량 지원으로 현장 중심의 복지서비스를 한층 강화할 수 있게 되었다”며“더 많은 주민들이 복지의 온기를 느낄 수 있도록 최선을 다하겠다”고 전했습니다. 복지 현장의 발이 되어줄 새로운 동행 차량과 ... 2025-10-29 서부희망케어센터 [사업] 다산텃밭, 주민과 함께하는 배추 묶기 활동 진행 다산텃밭, 주민과 함께하는 배추 묶기 활동 진행지난 10월 27일,서부희망케어센터와 지역주민들이 함께다산텃밭에서 배추 묶기 활동을 진행했습니다! ‘다산텃밭’은2년째 지역 주민들과 함께 작물을 가꾸며이웃과 정을 나누는 공동체 텃밭으로,서로의 손길과 정성으로 자라난 배추는오는 11월 13일(목) 김장 나눔 활동을 통해이웃에게 따뜻한 마음을 전할 예정입니다. 함께 가꾸고, 함께 나누는 다산의 가을앞으로의 다산텃밭 이야기도 많이 기대해주세요! #서부희망케어센터 #다산텃밭 #마을공동체 #배추묶기 #김장준비 #이웃과함께 #나눔의기쁨 #따뜻한가을 #지역사회복지 #남양주시 #다산동 #함께가꾸는마을 2025-10-29 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 남양주KJHFC, 뜻깊은 나눔으로 빛난 우승! ‘화천 전국 유소년클럽축구대회’에서남양주KJHFC(감독 김종혁) 6학년·5학년 팀이베스트팀으로 선정되었습니다! 우승의 기쁨을 혼자만의 영광으로 남기지 않고,받은 우승상품 백팩 20개를 지역사회 취약계층 초등학생들에게 후원하며나눔의 의미를 실천했습니다. 김종혁 감독은“아이들이 땀 흘려 얻은 결과를 이웃과 나누며진정한 승리의 의미를 배웠다”고 전했습니다.최정선 남부희망케어센터장은“승리의 기쁨을 나눔으로 실천해 준 KJHFC 아이들이 정말 자랑스럽다”며“이런 따뜻한 마음들이 모여 지역사회가 더욱 밝고 건강해진다”고 전했습니다.열정과 배려, 스포츠맨십이 함께한 따뜻한 나눔!남양주KJHFC의 훈훈한 행보를 남부희망케어센터가 응원합니다. 2025-10-28 서부희망케어센터 [사업] 포위드투 파운데이션 여행프로젝트 태국편 1분 몰아보기 포위드투 파운데이션 여행프로젝트 태국편 1분 몰아보기처음으로 비행기를 타고,9월 4일(목)부터 10일(수) 동안가족과 함께 해외로 떠난 일곱가족서부희망케어센터와 포위드투 파운데이션이함께한 태국 가족여행 프로젝트방콕의 활기찬 거리, 파타야의 따뜻한 바다,그리고 그 안에서 피어난 가족의 미소와 진심어떤 가족에겐 평생의 추억,또 어떤 가족에겐 다시 시작할 용기가 된 시간.함께라서 가능했던 그 순간을 지금 영상으로 만나보세요!▼▼▼▼▼유튜브 채널에서 영상 확인하기▼▼▼▼▼https://youtube.com/shorts/KTbQHqQLc-k?feature=share 2025-10-28 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 덕소로타리클럽과 함께한 '지역어르신 위안 잔치' 진행 10월 27일,남양주시사회복지관 남부희망케어센터와 덕소로타리클럽(회장 최영수)이 함께와부읍 ‘한옥마당’에서 지역 어르신 70명을 초청해따뜻한 점심과 마음을 나누는 ‘지역어르신 위안잔치’를 열었습니다. 정성 가득한 삼계탕과 과일 후식,그리고 따뜻한 목도리 선물까지!어르신들의 얼굴에 환한 미소가 번졌답니다.이번 행사는남부희망케어센터·와부조안행정복지센터·와부읍지역사회보장협의체가함께 협력해 어르신들이 안전하게 참여하실 수 있도록 도왔습니다.최영수 회장님은“작은 나눔이지만 따뜻한 마음을 전할 수 있어 뜻깊다”며앞으로도 지역의 행복을 위해 봉사를 이어가겠다고 전했습니다.최정선 센터장은"늘, 지역과 함께하기 위해 고민하시는 덕소로타리클럽에 감사 드리며, 그 순간에남부희망케어센터도 함께 하겠다."고 말했습니다.따뜻한 한 ... 2025-10-28 북부희망케어센터 [북부희망케어센터] 달려라연구소 농산물 꾸러미 상자 20박스 전달 안녕하세요~ 북부희망케어센터(센터장 전정수)의 소식 전해드립니다.지난 25일 조안면에 소재한 남양주샐러드팜에서 달려라연구소 청년농부들이 직접 재배하고 수확한 농산물꾸러미 20박스를 북부희망케어센터에 전달해주셨습니다.농산물꾸러미는 쪽파, 배즙, 고구마, 먹골배, 딸기잼으로 구성되어있으며, 청년 농부들이 함께 뜻을 모아 지역주민들에게 전달될 수 있도록 다양한 품목으로 꾸러미를 만들어 전달해주셨습니다.전달해주신 물품은 남양주시 북부권역(진접읍, 오남읍, 별내동면) 소외계층 지역주민에게 바로 전달하도록 하겠습니다.2024년 4월부터 북부희망케어센터에 따뜻한 나눔을 꾸준히 실천해주고 계시는 달려라연구소에 감사드리며, 앞으로도 북부희망케어센터는 주민들과 함께 지역사회에 따뜻한 나눔을 실천하고 전달할 수 있도록 노력하겠... 2025-10-27 ◀ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 ▶