게시판 검색 구분 : 구분 전체보기 전체 동부희망케어센터 서부희망케어센터 남부희망케어센터 북부희망케어센터 검색 영역 : 전체 검색제목내용검색어 : 검색하기 동부희망케어센터 동부희망케어센터 2026년 3분기 소식지 안녕하세요, 동부희망케어센터입니다 : )2026년 3분기의 이야기를 담은 소식지 전해드립니다.많은 관심 부탁드립니다 ! 2026-10-28 동부희망케어센터 동부희망케어센터 [시설 대관 안내] 동부희망케어센터에서는 지역주민의 공익을 위한 자율적인 모임 활동을 지원하기 위해 시설을 무료로 개방하고 있습니다.*동아리 활동, 주민 모임 등 2인 이상 누구나 이용 가능*이용 희망일 1주일 전까지 신청☞ 이용대상 : 지역주민(공익 목적 활동에 한함)☞ 운영기간 : 연중 상시 운영 (※ 주말 및 휴관일 제외)☞ 이용시간 : 평일 09:00 ~ 18:00 <대관시설>회의실 및 프린트 사용<이용방법>① 전화 또는 방문 문의② 대관 가능 일정 확인③ 신청서 작성 및 접수④ 승인 후 이용<이용시 유의사항> ▶ 희망케어센터의 목적 사업 수행을 위한 사용이 원칙입니다. ▶ 공익 목적의 프로그램 및 활동 지원을 위한 공간으로, 개인의 사적 이용이나 단순 친목·여가 목적의 사용은 제한됩니다. ▶ 이용자 부주의로 인한 기물... 2026-05-06 동부희망케어센터 남양주시 사회복지관 동부희망케어센터 [이용자 고충처리 접수 안내] 안녕하세요, 남양주시 사회복지관 동부희망케어센터 [고충처리위원회]입니다. 우리 복지관에서는 복지관을 이용하시는 중 발생하는 이용자분들의 다양한 불편사항들을 청취하고 보다 신속하게 해결하고자 고충처리 위원회를 운영하고 있으며 이용자분들의 작은 소리에도 귀 기울이고 불편사항 해결에 최선을 다하겠습니다. ■ 진행절차 상담신청 ⇨ 접수 ⇨ 회의(고충처리위원회) ⇨ 조치 ⇨ 결과통보 고충 내용은 고충처리위원회 외 열람이 제한되며 신청자가 공개를 원하지 않을 경우 진행 과정은 모두 비공개로 처리됩니다. 그 외에는 접수, 조치사항, 조치결과를 7일 이내에 신청자에게 개별 연락하고 홈페이지에도 게시합니다. ■ 참여방법 1. 이용자 고충처리함(소리함) 가. 위치 : 복지관 1층 ... 2025-06-26 서부희망케어센터 [남양주도시공사와 함께하는 따뜻한 나눔, 건강 밥상 꾸러미 전달] 쌀쌀해진 날씨 속, 어르신들의 건강한 식생활을 위한 든든한 나눔이 전해졌습니다. 10월 29일, 남양주도시공사 임직원분들께서 지역 내 독거 어르신들을 위해 건강 밥상 꾸러미 20세트를 후원해 주셨습니다. 이번 꾸러미는 △즉석밥 △삼계탕 △닭가슴살 △더덕장아찌 등 총 10종의 식품으로 구성되어 어르신들이 간편하고 든든하게 식사하실 수 있도록 마련되었습니다. 임직원분들은 어르신 가정을 직접 방문해 꾸러미를 전하고 안부를 살피며 뜻깊은 시간을 가졌습니다.건강한 한 끼와 함께 이웃을 향한 관심을 전해주신 남양주도시공사 임직원분들께 진심으로 감사드립니다. 서부희망케어센터도 지역 내 어르신들이 건강하고 따뜻한 겨울을 보내실 수 있도록 함께하겠습니다. 2026-10-30 북부희망케어센터 [북부희망케어센터 ] 2026년 3분기 뉴스레터 발행 안녕하세요. 남양주시사회복지관 북부희망케어센터입니다.선선한 바람이 불어오는 가을, 후원자님과 자원봉사자님께 감사의 마음을 전합니다. 언제나 이웃을 향한 따뜻한 마음으로 함께해 주셔서 감사합니다.2026년 3분기 동안, 지역사회의 다양한 나눔과 이웃들의 이야기가 이어졌습니다.많은 분들이 보내주신 관심과 응원은 누군가에게는 든든한 힘이 되고, 또 다른 누군가에게는 새로운 희망이 되었습니다.그 소중한 이야기를 담은 3분기 뉴스레터를 전해드립니다.앞으로도 이웃과 이웃을 잇고, 따뜻한 나눔이 일상 속에 자연스럽게 스며들 수 있도록 북부희망케어센터가 함께하겠습니다.센터의 생생한 활동 소식은 아래 SNS에서도 확인하실 수 있습니다.앞으로도 북부희망케어센터의 이야기에 함께해 주세요! ▷페이스북https://www.face... 2026-10-29 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 금곡광염교회, 취약계층 가정을 위한 생필품 꾸러미 지원 남부희망케어센터는 10월 28일, 금곡광염교회로부터 금곡동 취약계층 가정을 위한 생필품 꾸러미 지원금 50만 원을 전달받았습니다. 이번 후원은 경제적 어려움으로 일상생활에 부담을 겪고 있는 이웃들이 보다 건강하고 안정적인 생활을 이어갈 수 있도록 지원하기 위해 마련되었습니다. 후원금은 금곡동 취약계층 5가정을 위한 생필품 꾸러미 구성에 사용되었으며, 가정당 10만 원 상당의 물품이 지원되었습니다. 생필품 꾸러미는 과일, 햇반, 간편식 등 식생활에 필요한 물품과 생활에 실질적인 도움이 되는 물품들로 구성되어 있습니다. 특히 식사 준비에 어려움을 겪는 가정에서도 간편하게 이용할 수 있도록 다양한 품목을 담아 지원의 의미를 더했습니다. 이번 지원은 단순한 물품 전달을 넘어 지... 2026-10-29 서부희망케어센터 [슬기로운 나눔생활, 이달의 후원자_9월] 선선한 바람과 함께 가을이 찾아온 2026년 9월, 총 182곳의 후원자가 서부희망케어센터와 함께하며 지역사회에 따뜻한 나눔을 전해주셨습니다. 결실의 계절인 가을처럼 지역사회에 사랑과 희망의 열매를 맺을 수 있도록 소중한 나눔을 실천해 주신 모든 후원자분들께 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 이웃과 온정을 나누는 슬기로운 나눔생활에 많은 관심과 참여 부탁드리며, 나눔에 동참하고자 하시는 분들은 언제든지 서부희망케어센터(031-515-4797)로 연락해 주시기 바랍니다. 감사합니다. 2026-10-29 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 미금농협 고향주부모임, 취약계층 위한 고구마 100박스 후원 남부희망케어센터는 10월 23일,미금농협 고향주부모임(회장 이현숙)과 미금농협(조합장 김우겸)으로부터 지역 내 취약계층 지원을 위한 고구마 10kg 100박스를 전달받았습니다. 이번 후원은 추워지는 계절을 맞아 어려운 이웃들에게 따뜻한 정을 나누고 건강한 먹거리를 지원하기 위해 마련되었습니다. 전달식에는 고향주부모임 이현숙 회장과 미금농협 김우겸 조합장이 참석해 나눔의 의미를 함께했으며, 전달된 고구마는 와부읍, 조안면, 금곡동, 양정동 지역 내 취약계층 가정에 전달될 예정입니다. 미금농협 고향주부모임은 지역사회를 위한 다양한 봉사와 나눔활동을 실천하며 꾸준히 이웃사랑을 이어오고 있으며, 이번 후원 역시 지역사회 상생을 위한 나눔 활동의 일환으로 진행되었습니다. 전달해 주신 고구... 2026-10-29 북부희망케어센터 시립토리어린이집 아나바다 시장놀이 수익금 전달식 13일(화) 북부희망케어센터(센터장 전정수)와 별내동에 위치한 시립토리어린이집(원장 유인숙)은 지역 내 취약계층을 위한 후원금 전달식을 진행하였습니다. 이번 후원금은 시립토리어린이집에서 원아들과 학부모, 교직원들이 다 함께 참여한 ‘아나바다 시장놀이’를 통해 마련한 수익금(722,000원) 전액입니다! 주변의 어려운 이웃을 위해 한마음 한 뜻으로 마련되었으며 전달된 후원금은 북부권역 내 저소득 취약계층을 위한 복지사업에 소중히 사용될 예정입니다! 유인숙 원장님께서는 “아이들이 직접 시장놀이에 참여하며 이웃과 나누는 기쁨을 체감하는 뜻깊은 시간이었다”며 “작은 정성이지만 지역 주민들에게 위로와 힘이 되기를 바란다”라고 전해주셨습니다 , "dis": false, "ds": { "ti"... 2026-10-28 북부희망케어센터 중장년 사회관계망 형성 프로그램 '다시 잇는 일상' 11회기 오늘 북부희망케어센터(센터장 전정수) 중장년 사회관계망 형성 프로그램 ‘다시 잇는 일상’ 11회기에서는 색다른 문화체험이 진행되었습니다!1부에서는 도예공방을 찾아 세상에 단 하나뿐인 나만의 도자기를 만들어보았습니다. 흙을 주무르고 모양을 잡는 것이 처음이라 낯설기도 했지만, 잡념을 비우고 온전히 집중하는 시간에 모두 흥미를 느끼셨답니다. 서로 어려워하는 부분은 손을 보태어 도와주고, 따뜻한 커피를 나누는 모습 속에서 훈훈한 온기를 느낄 수 있었습니다2부에서는 오남호수공원으로 이동하여 시원한 음악분수와 가을 단풍을 감상하며 샌드위치 피크닉을 즐겼습니다. 탁 트인 자연 속에서 "마음이 한결 가볍고 시원해진다"며 정서적으로 환기되는 기쁨을 나누셨습니다.이후 참여자분들의 자발적인 마음이 모여 인근 식당으로 자리를 ... 2026-10-27 남부희망케어센터 [남부희망케어센터] 와부초등학교 AI·진로 체험의 날 사회복지 진로체험 부스 운영 남부희망케어센터는 최근 와부초등학교에서 열린 「AI·진로 체험의 날」에 참여하여 사회복지 진로체험 부스를 운영했습니다. 이번 진로체험은 남양주시정신건강복지센터와 함께 진행되었으며, 학생들에게 사회복지사와 정신건강사회복지사의 역할을 소개하고 다양한 복지 분야의 진로를 탐색할 수 있는 기회를 제공하기 위해 마련되었습니다. 행사에서는 기관별 주요 사업과 지역사회 복지자원을 소개하고, 사회복지사의 역할과 활동에 대해 알기 쉽게 설명하는 시간을 가졌습니다.또한 OX 퀴즈를 활용한 참여형 프로그램을 통해 학생들이 사회복지 분야를 보다 쉽고 재미있게 이해할 수 있도록 운영하였습니다. 이날 총 500여 명의 학생이 부스를 방문했으며, 사회복지와 정신건강 분야에 대해 알아보고 나눔과 돌봄의 가치에 대해... 2026-10-27 동부희망케어센터 [동네방네 수다방] 마을만나기 - 오프라인 부스운영 지난 22일은, 남양주시정신건강복지센터와 함께 10/10 정신건강의 날을 맞아 평내호평역에서 캠페인 부스를 운영했습니다!저희 동부희망케어센터는 복지사각지대 발굴과 기관 홍보를 위해 지역주민들을 직접 만나 이야기를 나누었는데요.우리 동네에 살면서 느끼는 좋은 점부터 우리 주변에 관심을 가지고 지내는 이웃이 있는지까지, 간단한 인터뷰와 설문조사를 통해 지역주민들의 이야기를 들어보았습니다. 또한, 캠페인에 참여해 주신 분들께는 뽑기를 통해 작은 선물도 전해드렸는데요! 많은 주민분들이 부스에 찾아와 주셨고, 생각보다 우리 동네에 대해 적극적으로 이야기해 주시는 분들이 많아 더욱 의미 있는 시간이었습니다.이번 캠페인을 통해 우리가 살아가는 지역에 관심을 가지고 이웃의 이야기에 귀 기울이는 것만으로도 서로를 알아가는 ... 2026-10-23 북부희망케어센터 가을 햇살처럼 포근하고 특별한 하루! 10월 ‘찾아가는 황금빛 생신잔치’ [가을 햇살처럼 포근하고 특별한 하루! 10월 ‘찾아가는 황금빛 생신잔치’]깊어가는 10월, 남양주시사회복지관 북부희망케어센터에서는 나누리봉사단과 함께 생신을 맞이하신 어르신 댁을 직접 찾아뵙고 축하를 전하는 ‘찾아가는 황금빛 생신잔치’를 진행했습니다.홀로 적적하게 보내기 쉬운 생신날, 어르신들의 하루가 황금빛 기쁨으로 가득 채워질 수 있도록 따뜻한 마음을 모았습니다!-손수 만든 영양 만점 생신 도시락: 나누리봉사단 봉사자분들께서 불고기, 잡채, 계란말이, 모둠전, 시금치나물부터 달콤한 제철 단감까지 어르신들의 건강을 생각한 정갈한 생신 도시락을 직접 조리해 전달해 드렸습니다.-다정한 축하와 정서 나눔: 어르신들께 예쁜 꽃 장식 고깔모자를 씌워드리고 정성껏 준비한 생일 떡과 도시락을 전해드리며, 도란도란 이... 2026-10-22 북부희망케어센터 [북부희망케어센터] 자원봉사자와 함께하는 나들이 '리프레시, 봉사자데이' 진행 안녕하세요 여러분~ 북부희망케어센터(센터장 전정수)의 소식 전해드립니다.21일 별내면 뜰안에된장 일대에서 자원봉사자들의 재충전과 소통을 위한 ‘리프레시, 봉사자데이’ 를 진행했습니다.이번 나들이에는 총 21명의 자원봉사자가 참석했으며, 지역사회를 위해 꾸준히 나눔을 실천해 온 자원봉사자들이 일상과 봉사활동에서 잠시 벗어나 여유를 즐기고 서로 교류하는 시간을 가졌습니다.‘리프레시, 봉사자데이’는 자원봉사자들의 노고에 감사의 마음을 전하고, 봉사활동으로 맺어진 인연을더욱 돈독히 하기 위해 마련되었으며 참석자들은 고추장 만들기 체험 및 농원에서 다양한 활동을 즐기는 하루를 보냈습니다.나들이에 참여한 한 자원봉사자는 “평소 봉사활동을 하며 함께했던 분들과 일상에서 벗어나 즐거운 시간을 보낼 수 있어 좋았다.”며 “... 2026-10-21 북부희망케어센터 중장년 사회관계망 형성 프로그램 10회기 - 김밥 & 나무 도마 만들기 오늘은 참여자분들과 함께 웃음꽃이 활짝 핀 특별한 하루를 보냈습니다!처음에는 "잘 만들 수 있을까?" 하며 쑥스러워하셨지만, 막상 시작하니 누구보다 진지하고 정성스럽게 자신만의 김밥을 완성하셨어요."옛날에 소풍 갈 때 먹던 김밥 생각나네~", "우리 어머니가 참 고생하셨겠어"라며 어린 시절 추억을 회상하시기도 하고, 직접 만든 김밥을 맛보며 아이처럼 행복해하시는 모습에 저희도 큰 감동을 받았답니다.이어서 진행된 나무 도마 만들기 시간!사포로 도마를 곱게 다듬으며 "아무생각 없이 집중할 수 있어서 좋다", "내가 지금 예술을 하고 있는 것 같다"며 큰 흥미를 보이셨어요.마지막에 슥슥 오일을 바르고 반짝이는 완성품을 보시곤 "이건 아까워서 가보로 간직해야겠어!"라며 감탄을 아끼지 않으셨답니다.다음 회기에 진행될... 2026-10-21 동부희망케어센터 사회적 고립가구 인식개선 캠페인 진행 안녕하세요 동부희망케어센터입니다 : ) 지난 10월 17일 마석장터에서 지역주민을 대상으로 사회적 고립가구 인식개선 캠페인을 진행했습니다. 이번 캠페인은 사회적 고립에 대한 지역주민의 관심을 높이고, 우리 주변의 이웃을 살피며 서로 연결되는 따뜻한 지역사회를 만들기 위해 마련되었습니다.* 함께한 캠페인 활동-사회적 고립가구 인식개선 캠페인사회적 고립의 위험성과 이웃 관심의 중요성을 알리고, 먼저 인사를 건네고 안부를 묻는 작은 실천이 고립 예방의 시작이 될 수 있음을 전했습니다.- 다육이 키트 만들기다육이를 직접 만들며 일상 속 힐링을 경험하고, 이웃과 함께하는 즐거움과 소통의 의미를 나누었습니다.이번 활동은 지역주민들이 사회적 고립에 대해 함께 생각하고, 일상 속 작은 관심과 실천의 가치를 나누는 뜻깊은 ... 2026-10-20 서부희망케어센터 [언론보도 : 서부희망케어센터, 돌봄이 필요한 이웃과 ‘함께’하는 1인 가구 커뮤니티 공간 운영] 서부희망케어센터는 ▲함께라면 ▲함께헤어 ▲함께데이 등 ‘함께’ 사업을 통해 혼자 생활하는 주민들이 이웃과 소통하고, 일상에 필요한 복지서비스를 지원받을 수 있도록 돕고 있습니다. 처음에는 끼니를 해결하기 위해 ‘함께라면’을 찾았던 한 주민이 이웃들과 안부를 나누며 관계를 맺게 되었는데요. 이후 센터는 집에서도 식사를 챙기는 데 어려움이 있다는 사실을 확인하고, 지역단체의 밑반찬 지원을 연계했습니다. 라면 한 끼로 시작된 만남이 일상 속 돌봄으로 이어진 이야기, 기사에서 만나보세요.▼▼▼ 관련 보도자료 확인 ▼▼▼https://www.newsfire.co.kr/news/articleView.html?idxno=1501673 2026-10-19 북부희망케어센터 [오색단풍 속으로, 아름다운 동행! ‘행복한 가을 나들이’] [오색단풍 속으로, 아름다운 동행! ‘행복한 가을 나들이’]선선한 가을바람과 함께 울긋불긋 단풍이 물든 지난 10월 16일(금), 남양주시사회복지관 북부희망케어센터에서는 북부권역 어르신들과 우리마을돌봄단 봉사자분들이 함께 경기도 광주 ‘화담숲’으로 행복한 가을 나들이를 다녀왔습니다!평소 야외 나들이 기회가 적었던 어르신 20분과 언제나 든든한 이웃이 되어주시는 자원봉사자13명 및 실무자 2명 등 총 35명이 한자리에 모여 웃음꽃 피는 하루를 보냈는데요. 따뜻함이 가득했던 나들이 현장 스케치든든한 보양식 식사: 본격적인 산책 전, 다 함께 모여 따뜻한 식사를 나누며 담소를 꽃피웠습니다. 화담채 미디어아트 관람: 눈앞에 펼쳐진 신비롭고 아름다운 미디어아트 전시를 감상하며 소녀, 소년처럼 감탄사를 연발하셨습니... 2026-10-19 북부희망케어센터 사)국제키와니스 한국지구 남양주클럽 주거환경개선 활동 안녕하세요, 오늘 북부희망케어센터는 (사)국제키와니스 한국지구 남양주클럽(회장 이영태)과 함께 지역 내 주거취약가정을 위한 뜻깊은 주거환경개선(집수리) 봉사활동을 진행했습니다.오늘 찾아간 곳은 홀로 세 자녀를 양육하며 극심한 경제적 어려움과 건강상의 문제로 힘겨운 나날을 보내고 계신 한부모 가정이었습니다.오랜 세월의 흔적으로 집 안 전체가 곰팡이로 변색되고, 장판과 화장실 문손잡이가 파손되는 등 위생과 안전 모두 매우 취약한 상태였습니다. 정리되지 못한 채 쌓여있던 짐들로 인해 어머님의 마음까지 어두워져 있던 안타까운 상황이었습니다.이처럼 도움이 시급했던 보금자리에 (사)국제키와니스 한국지구 남양주클럽 회원분들께서 따뜻한 손길을 더해주셨습니다!오늘의 보금자리 변화 현장▶ 붙박이장 & 신발장 철거: 답답하게 ... 2026-10-18 동부희망케어센터 동부희망케어센터 [미니(같지 않은) 바자회] 지난 14일, 동부희망케어센터에서 진행한 「미니(같지 않은) 바자회」가 많은 지역주민분들의 뜨거운 참여로 성황리에 마무리되었습니다!이번 바자회에서는 의류, 이불, 잡화 등 다양한 물품을 판매했는데요,평일임에도 많은 분들이 행사장을 찾아 구경하고, 적극적으로 나눔에 동참해 주신 덕분에 활기찬 분위기 속에서 행사를 마칠 수 있었습니다.♡물품을 구매해 주신 주민분들과 행사 준비부터 운영까지 함께해 주신 많은 자원봉사자분들의 따뜻한 마음이 모여 더욱 뜻깊은 결실을 맺을 수 있었습니다.이번 바자회를 통해 마련된 수익금은 지역 내 어려운 이웃을 위한 복지사업에 투명하게 사용하겠습니다.앞으로도 동부희망케어센터는 주민과 함께 나눔을 실천하고, 그 따뜻한 마음이 지역사회 곳곳에 전해질 수 있도록 노력하겠습니다.♡바자회에 함... 2026-10-16 동부희망케어센터 [캠페인 홍보] 사회적 고립가구 인식개선 캠페인(1인가구) & 다육이 키트 만들기 이웃의 작은 관심이 고립을 막는 큰 힘이 됩니다!<<사회적 고립가구 인식개선 캠페인(1인가구) & 다육이 키트 만들기>> 우리 주변에 혼자 지내며 어려움을 겪고 있는 이웃은 없을까요?사회적 고립은 특별한 누군가만의 문제가 아닙니다. 먼저 건네는 따뜻한 인사 한마디, 안부를 묻는 작은 관심이 이웃의 고립을 예방하고 다시 세상과 연결되는 시작이 될 수 있습니다. 동부희망케어센터는 ‘우리동네, 서로 이웃하다’ 사업의 일환으로 사회적 고립에 대한 지역주민의 관심을 높이고, 서로 살피고 연결하는 지역사회를 만들기 위한 인식개선 캠페인을 진행합니다.<함께하는 캠페인 활동>- 사회적 고립가구 인식개선 캠페인- 사회적 고립의 위험성과 이웃 관심의 중요성 알리기- 주변 이웃에게 먼저 인사하고 안부 묻기 실천하기<다육이 키트... 2026-10-16 동부희망케어센터 [동부희망정리봉사단] 2026년 정기회의 진행 오랜만에 다시 만난, 동부희망 정리봉사단!10월의 첫날, 동부희망 정리봉사단 단원들이 한자리에 모여 정기회의를 진행했습니다.상반기 정리수납 활동을 돌아보며 우리가 함께 만든 변화들을 나누고, 하반기에는 어떤 가정을 만나고 어떤 방식으로 활동하면 좋을지 이야기를 나눴습니다.특히 정리수납이 필요한 가정을 어떻게 발굴할지, 정리 이후에도 깔끔한 환경이 오래 유지될 수 있도록 어떻게 도울지 함께 고민했습니다.그리고 하반기에는 "보고, 배우고, 직접 체험하면서 정리보다 먼저 사람을 만나는 방법"도 함께 배우는 시간을 준비하고 있습니다.올해도 어느덧 얼마 남지 않았지만,남은 시간만큼은 더 자주 만나고, 서로 힘이 되어주며우리 봉사단만의 끈끈한 정을 더욱 쌓아가면 좋겠습니다. 함께라서 더 든든한 동부희망 정리봉사단!남은... 2026-10-16 북부희망케어센터 느티나무봉사단 환경축제 부스 수익금 전달식 15일(목) 북부희망케어센터(센터장 전정수)와 느티나무봉사단(단장 김채린)이 지역 내 취약계층을 위한 후원금 전달식을 진행하였습니다. 이번 후원금(647,000원)은 느티나무봉사단이 지역 환경축제에 참여하여 ‘꽃차 부스’의 판매 수익금으로 마련되었습니다. 환경도 생각하고 우리 주변의 어려운 이웃도 돕고자 단원분들이 한마음 한뜻으로 소중한 정성을 모아주셨습니다! 느티나무봉사단 김채린 단장님께서는 “축제에 찾아와 주신 주민분들과 향긋한 꽃차를 나누며 뜻깊은 나눔까지 실천할 수 있어 더욱 보람찬 시간이었다”며 “이 작은 마음이 아이들의 내일에 큰 그늘이 되기를 바란다”라고 전해주셨습니다. 2026-10-16 ◀ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 다음 ▶
