북부희망케어센터 중장년 사회관계망 형성 프로그램 '다시 잇는 일상' 4회기
- 등록일자
- 2026-08-26
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내용
오늘 북부희망케어센터(센터장 전정수)에서는 중장년 사회관계망 형성 프로그램 4회기 특강이 진행되었습니다!
마음라이프연구소 이종미 소장님과 함께한 이번 특강은 '인생 후반전: 멈춤의 기술'이라는 주제로 진행되었는데요,
참여자분들은 "지금 내 기운은 몇 점인가요?"라는 질문으로 솔직한 현재의 마음 상태를 나누며 온전히 서로에게 집중하는 시간을 가졌습니다
이어서 과거, 현재, 미래를 담은 사진 카드를 골라보며 가슴 속 깊은 이야기들을 하나씩 꺼내어 보았습니다
● 나 자신과 경쟁하며 걸어온 길
● 홀로 지내온 시간을 원망하기보다 내 삶을 깊이 성찰한 이야기
● 상실의 아픔을 딛고 나 자신을 용서하고 받아들이기까지의 10년
● 그리고 "앞으로 이웃들과 꽃처럼 달달한 대화를 나누고 싶다"는 다짐까지
누군가의 고백에는 따뜻한 응원이 더해졌고, 소장님의 격려 속에 '나라는 존재 그 자체의 소중함'을 다시금 깨닫는 시간이 되었습니다 : )
나 자신을 먼저 따뜻하게 돌보고, 내 마음의 예쁜 울타리를 세워 새로운 이웃과 한 걸음씩 가까워질 우리 참여자분들의 인생2막을 북부희망케어센터가 항상 응원합니다!